પાપડમાં ઘણીવાર સોડિયમનું પ્રમાણ વધુ હોય છે

વધુ પાપડ ખાવાથી બ્લડ પ્રેશર વધી શકે છે.

તળેલા પાપડમાં કેલેરી વધુ હોય છે

તળેલા પાપડમાં વધારાની ચરબી હોય છે.

વારંવાર પાપડ ખાવાથી વજન વધી શકે છે.

પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.

વધુ મસાલેદાર પાપડ એસિડિટી વધારી શકે છે.

પેકેટવાળા પાપડમાં પ્રિઝર્વેટિવ્સ હોઈ શકે છે.

સંતુલિત માત્રામાં ખાવાથી જોખમ ઘટાડી શકાય