ડ્રાય ફ્રૂટ્સ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.



પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કિસમિસ ખાવાથી તમે 60 વર્ષની ઉંમરે 30 જેવા દેખાઈ શકો છો.



કિસમિસમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે જે ત્વચા માટે ફાયદાકારક હોય છે.



કિસમિસમાં વિટામિન સી અને ઇ જેવા એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે



જે ત્વચાને ફ્રી રેડિકલથી બચાવે છે અને વૃદ્ધત્વના લક્ષણોને ઘટાડે છે



તેમાં વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સ, આયર્ન અને કેલ્શિયમ પણ હોય છે.



જે ત્વચાની તંદુરસ્તી જાળવવામાં મદદ કરે છે



કિસમિસમાં પાણી હોવાને કારણે ત્વચા હાઇડ્રેટ રહે છે અને શુષ્ક નથી થતી.



આ સિવાય તમે ત્વચા પર કિસમિસનું પાણી પણ લગાવી શકો છો.