દારૂ સાથે અમુક ખોરાક લેવાથી લિવર ખરાબ થાય છે.

વધારે પડતું તીખું કે ખારું નમકીન ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.

સોડિયમવાળી વસ્તુઓ શરીરને ઝડપથી ડિહાઈડ્રેટ કરી નાખે છે.

બ્રેડ કે સેન્ડવીચ ખાવાથી પેટમાં ગેસ અને અપચો થાય છે.

પિઝા અને બર્ગર ખાવાથી એસિડિટી અને છાતીમાં બળતરા વધે છે.

મગફળી અને કઠોળ પચવામાં ભારે હોવાથી પેટમાં દુખાવો થાય છે.

રેડ વાઈન સાથે કઠોળ ખાવાથી શરીરમાં આયર્ન પચતું નથી.

ચોકલેટ કે મીઠાઈ ખાવાથી નશો અને ગેસ્ટ્રોની સમસ્યા વધે છે.

દારૂ સાથે મેંદાવાળી વસ્તુઓ ખાવાથી પાચન બગડે છે.

દારૂનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે, તેનાથી દૂર રહેવું શ્રેષ્ઠ છે.