વરસાદની સીઝન ગરમીથી રાહત આપે છે પરંતુ આ સમયે વાતાવરણમાં ભેજ ઘણો હોય છે

આવી પરિસ્થિતિઓમાં ખાદ્ય પદાર્થોમાં બેક્ટેરિયા અને ફૂગ વધવા લાગે છે.

વરસાદની ઋતુમાં બહારનો ખોરાક ખાવાની મનાઈ છે અને આરોગ્ય નિષ્ણાતો કેટલાક ફળો ખાવાની પણ મનાઈ કરે છે.

વરસાદની ઋતુમાં કેટલાક ફળો ઝડપથી બગડી શકે છે અને તેમાં બેક્ટેરિયા પણ હોઈ શકે છે.

આવી સ્થિતિમાં તેને ખાવાથી ચેપ, પેટની સમસ્યાઓ અથવા ફૂડ પોઈઝનિંગ થઈ શકે છે.

અનાનસ એવા ફળોમાંથી એક છે જે વરસાદની ઋતુમાં ન ખાવા જોઈએ.

ચોમાસા દરમિયાન અનાનસ ખાવાથી ગળામાં દુખાવો, ખાંસી અથવા શરદી વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

તરબૂચ ઉનાળા માટે ખૂબ જ સારું છે, પરંતુ વરસાદની ઋતુ માટે નહીં. તેમાં પાણીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જે પાચન પ્રક્રિયાને ધીમી કરે છે.

તરબૂચ સરળતાથી બગડી શકે છે અને તેને ખાવાથી પેટ ફૂલી શકે છે, ઝાડા થઈ શકે છે.

દ્રાક્ષ ચોમાસા દરમિયાન સરળતાથી ફૂગથી ભરાઈ શકે છે અને ગંદકી જમા થઈ શકે છે.

આવી સ્થિતિમાં ધોયા વગરના દ્રાક્ષ ખાવાથી પેટમાં ચેપ, ઉબકા અથવા ઝાડા થઈ શકે છે.

તાજા કેળા ખાવા એ એક સ્વસ્થ વિકલ્પ છે, પરંતુ વરસાદની ઋતુમાં ભેજને કારણે તે ઝડપથી પાકે છે.

વધુ પડતા પાકેલા કેળા ઝડપથી સડી જાય છે. તેને ખાવાથી એસિડિટી, ગેસ અને અપચો થઈ શકે છે.

સ્ટ્રોબેરી ફૂગ અને બેક્ટેરિયાનું જોખમ વધારે છે. તે ભેજવાળા હવામાનમાં ઝડપથી બગડી શકે છે

Disclaimer: તમામ જાણકારી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારીત છે, અમલ કરતા અગાઉ નિષ્ણાંતની સલાહ લો