તાપમાં માથામાં થાય છે દુખાવો, કરો આ ઉપાય

ગરમીમાં બહાર જવાનું ટાળો

ગરમીમાં ખુલ્લા માથે ક્યારે બહાર ન જાવ

છત્રી અથવા કપડાથી માથાને કવર કરો

વાળ કોરા રાખવાના બદલે ઓઇલ કરો

તેલનું એક લેયર આવી જતાં હિટ ઓછી અનુભવાશે

ગરમીનું માથુ દુખતી હોય તો ઠંડું પાણી માથા પર નાખો

માથા પર બરફથી શેક પણ કરી શકો છો

માથા પર ઠંડા પાણીવાળુ નેપકિન લપેટો