દૂધ આપણા ભોજનનો પોષ્ટીક હિસ્સો છે

તેમાં કેલ્શિયમ, વિટામિન ડી જેવા પોષક તત્વો હોય છે

પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દૂધ સાથે કેટલીક વસ્તુ ન ખાવી જોઈએ

સંતરા, લીંબુ, જામફળ વગેરે દૂધ સાથે લેવાથી પેટ ખરાબ થઈ શકે છે

આયુર્વેદ અનુસાર, દૂધ અને માછલીનું એકસાથે સેવન કરવાથી ત્વચા પર ડાઘ-ધબ્બા અને એલર્જી થઈ શકે છે

દૂધ અને મીઠાનું મિશ્રણ પાચનતંત્ર પર ખરાબ અસર કરે છે

દૂધ સાથે અથાણું ખાવાથી એસિડિટી અને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે

ડુંગળી અને દૂધ સાથે લેવાથી શરીરમાં ગરમી અને ઝેરી તત્વો વધી શકે છે

દૂધ અને મૂળાનું સંયોજન ત્વચાની એલર્જીનું કારણ બની શકે છે

અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે છે, સેવન કરતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લો