શેરડીના રસની સિઝન આવી ગઇ છે

શેરડીનો રસ ગરમીમાં પીવાથી પેટમાં ઠંડક થાય છે

આ રસમાં કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, આયરન અને મેગેંનીઝ હોય છે

તેમ છતા કેટલાક લોકોએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ

હ્યદય સંબંધીત સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ તેનું સેવન કરવું

સગર્ભા અને સ્તનપાન કરાવતી મહિલાઓએ શેરડીનો રસ પીતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ

હાઈ બીપીની સમસ્યા ધરાવતા લોકોએ આ રસ ન પીવો જોઈએ

તેનાથી શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ વધી શકે છે

અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે, કોઈપણ વસ્તુનો અમલ કરતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ લો