થાઇરોઇડ્સની સમસ્યા આ ફૂડનું ન કરો સેવન

થાઇરોઇડસમાં શું ખાવું શું નહીં

થાઇરોઇડની સમસ્યામં ન કરો સોયાનું સેવન

બટાકાની ચિપ્સ, તળેલું ચિકન ન ખાશો

બર્ગર, સોસેજ, પિઝાને અવોઇડ કરો,

કેક, કેન્ડી, કૂકીઝ વગેરે ન ખાવા

દરેક પ્રોસેસ ફૂડને અવોઇડ કરવું જોઇએ.