કિડની શરીરનો કચરો સાફ કરનારું એક મહત્વનું અંગ છે, પરંતુ તેના ખરાબ થવાના સંકેતો ખૂબ જ સામાન્ય હોવાથી લોકો તેને અવગણે છે.

આ શરૂઆતી લક્ષણોને સમયસર ઓળખી લેવાથી કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ જેવી ગંભીર પરિસ્થિતિથી બચી શકાય છે.

પેશાબમાં ફેરફાર: પેશાબમાં વધુ પડતું ફીણ કે પરપોટા થવા એ કિડનીની સમસ્યાનો મુખ્ય સંકેત છે, કારણ કે તે પ્રોટીન લીક થવાનું સૂચવે છે.

રાત્રે ઊંઘમાંથી વારંવાર પેશાબ કરવા જવું પડે અથવા પેશાબનો રંગ ઘેરો પીળો, ભૂરો કે ચા જેવો થઈ જાય તો સાવધાન રહો.

શરીર પર સોજા: કિડની બરાબર કામ ન કરવાને કારણે શરીરમાં પાણી જમા થાય છે, જેનાથી પગ, પગની ઘૂંટીઓ અને ચહેરા પર સોજા દેખાય છે.

સતત થાક અને નબળાઈ: શરીરમાં ઝેરી તત્વો જમા થવાને કારણે, કોઈ કારણ વગર સતત થાક, નબળાઈ અને એકાગ્રતામાં ઘટાડો અનુભવાય છે.

મોઢાનો સ્વાદ બદલાવવો: મોઢામાં ધાતુ જેવો કે એમોનિયા જેવો વિચિત્ર સ્વાદ આવવો અને ભૂખ ઓછી લાગવી એ પણ એક લક્ષણ છે.

આ લક્ષણોને સામાન્ય સમજીને અવગણવાની ભૂલ કરવી ખૂબ મોંઘી પડી શકે છે.

ખાસ કરીને ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ આ સંકેતો પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ.

જો તમને આમાંથી કોઈ પણ લક્ષણ વારંવાર જણાય, તો વિલંબ કર્યા વિના ડોક્ટરનો સંપર્ક કરી કિડનીની તપાસ અવશ્ય કરાવો.