કેરી ફળોનો રાજા છે, પણ ખોટું કોમ્બિનેશન નુકસાન કરી શકે છે.

નારંગી જેવા ખાટાં ફળો ખાવાથી એસિડ રિફ્લક્સ થઈ શકે છે.

મસાલેદાર ભોજન અને કેરીથી શરીરમાં વધુ ગરમી પેદા થાય છે.

રોટલી કે ભાત સાથે કેરી ખાવાથી પાચન પ્રક્રિયા ધીમી પડે છે.

કેરીને હંમેશા જમવાના 1 કલાક પહેલા કે પછી એકલા જ ખાઓ.

ઢોકળા કે દહીં સાથે કેરી ખાવાથી પેટમાં આફરો આવી શકે છે.

તળેલા ખોરાક સાથે કેરી ખાવાથી બ્લડ શુગર અચાનક વધી જાય છે.

કેરી ખાધા પછી ચા-કોફી પીવાથી પોષક તત્વોનો નાશ થાય છે.

આ ખોટા મિશ્રણો પાચનતંત્રને લાંબા ગાળે નબળું પાડી શકે છે.

હેલ્ધી રહેવા માટે કેરી ખાતી વખતે આ સાવધાની રાખવી જરૂરી છે.