ઋતુ બદલાવવાની સાથે જો તમને રોજ સવારે ઉઠતાની સાથે જ ખાંસી આવતી હોય, તો તેને સામાન્ય શરદી સમજવાની ભૂલ ન કરવી.

આ 'મોર્નિંગ કફ' પાછળ ફેફસાં કે પાચનતંત્રની કોઈ ગંભીર બીમારી છુપાયેલી હોઈ શકે છે.

COPD: આ ફેફસાંનો એક ગંભીર રોગ છે, જેમાં સવારની પ્રદૂષિત હવા શ્વાસનળીમાં જડતા પેદા કરે છે અને ખાંસી આવે છે.

અસ્થમા: સવારની ઠંડી હવા અને હવામાં રહેલા રજકણો અસ્થમાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જેનાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને ખાંસી થાય છે.

બ્રોન્કાઇટિસ: શ્વાસનળીમાં વાયરલ કે બેક્ટેરિયલ ચેપને કારણે સોજો આવવાથી સવારે કફવાળી ખાંસી થઈ શકે છે.

એસિડ રિફ્લક્સ (GERD): પેટમાં બનતો એસિડ રાત્રે સૂતી વખતે ઉપર આવીને ગળામાં બળતરા પેદા કરે છે, જે સવારે ખાંસીનું કારણ બને છે.

ડોક્ટર પાસે ક્યારે જવું?: જો આ ખાંસી બે અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી સતત રહે, તો તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો.

ખાંસીમાં લોહી આવવું, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવી કે છાતીમાં દુખાવો થવો એ ગંભીર સંકેતો છે.

આ સાથે વજન ઘટવો, અતિશય થાક લાગવો કે શ્વાસ લેતી વખતે સીટી જેવો અવાજ આવવો પણ ખતરાની નિશાની છે.

સવારની ખાંસીને અવગણવાને બદલે તેનું સાચું કારણ જાણીને સમયસર સારવાર કરાવવી ખૂબ જ જરૂરી છે.