90 દિવસ ખાલી પેટ આ ફળનું કરી જુઓ સેવન, સ્કિન પર આપશે ગજબ નિખાર

સવારે ખાલી પેટ પપૈયું ખાવાના ગજબ ફાયદા

પપૈયામાં વિટામિન સી, એન્ટીઓક્સિડન્ટસથી ભરપૂર છે

પપૈયામાં પપેન નામનું એન્જાઇમ છે

જે તમામ તત્વો સ્કિનને યંગ લૂક આપે છે

ત્વચાને સાફ અને ગ્લોઇંગ બનાવે છે પપૈયું

પિરિયડસ દરમિયાન થતાં પેઇનને ઓછું કરશે

કબજિયાતની સમસ્યાને દૂર કરે છે.

પેટ ફુલવાની સમસ્યામાં પણ કારગર છે.

પપૈયું આ કારણે પાચનતંત્રને વધુ તેજ કરે

જેથી પપૈયું વેઇટ લોસમાં પણ કારગર છે