ચોમાસાની ઋતુમાં રીંગણ ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.

ભેજના લીધે રીંગણમાં સફેદ કીડા થવાની સંભાવના વધે છે.

આ કીડા પેટમાં જવાથી ફૂડ પોઈઝનિંગ અને ઉલટી થઈ શકે છે.

વરસાદમાં રીંગણમાં રહેલું આલ્કલોઇડ તત્વ વધી જાય છે.

આલ્કલોઇડ વધવાથી પેટમાં ગેસ અને એસિડિટી થઈ શકે છે.

છુપાયેલા બેક્ટેરિયાથી પેટમાં ચેપ અને ઝાડા થઈ શકે છે.

એલર્જી ધરાવતા લોકોની તકલીફ ચોમાસામાં વધી શકે છે.

આ ઋતુમાં નબળું પાચનતંત્ર વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.

નિષ્ણાતોના મતે તેનાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘટી શકે છે.

રીંગણને બદલે તાજા અને અન્ય લીલા શાકભાજી ખાવા જોઈએ.