દૂધ અને કેળા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક

વજન ઘટાડવા- વજન વધારવા બંનેમાં લોકો કેળા- દૂધનું સેવન કરે છે

પરંતુ કેટલાક લોકો માટે દૂધ-કેળા નુકસાનકારક

જેમને પાચનની ખરાબ સમસ્યા હોય તેમણે આ મિશ્રણ ન ખાવું

અસ્થમાના દર્દીઓએ કેળા-દૂધનું સેવન ન કરવું જોઈએ

તેના સેવનથી કફ અન ઉધરસની સમસ્યા થઈ શકે

કેટલાક લોકોને આ બંને સાથે ખાવાથી એલર્જી થઈ શકે છે

જેમને સાઈનસની સમસ્યા હોય તેમણે આ મિશ્રણ ન ખાવું જોઈએ

જો કોઈ સમસ્યા ન હોય તો તમે બંનેનું સેવન કરી શકો છો

ડાયેટમાં કોઈપણ ફેરફાર કરતા પહેલા હંમેશા ડૉક્ટરની સલાહ લો