જે લોકોને એનિમિયા હોય, તેમણે સવારે ખાલી પેટે ચા પીવાનું ટાળવું જોઈએ

કારણ કે ચા આયર્નના શોષણમાં અડચણ ઊભી કરે છે

જે લોકોના વાળ ખરે છે, તેમના માટે પણ સવારે ચા પીવી હાનિકારક છે

લાંબા સમય સુધી ખાલી પેટે ચા પીવાની આદત પેટની સમસ્યાઓ વધારી શકે છે

જો પેટ સ્વસ્થ રાખવું હોય, તો સવારે ચા પીવાની આદત બદલવી જરૂરી છે

ખાલી પેટે ચા પીવાથી પેટમાં એસિડનું પ્રમાણ વધે છે

જેના કારણે છાતીમાં બળતરા, ગેસ અને અપચ જેવી સમસ્યાઓ થાય છે

દરરોજ સવારે ખાલી પેટે ચા પીવાથી કેફિન ઝડપથી શરીરમાં શોષાઈ જાય છે

Disclaimer: અહીં, પૂરી પાડવામાં આવેલ વિગતો માત્ર ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. એબીપી અસ્મિતા કોઈપણ પ્રકારની માન્યતા, માહિતીને સમર્થન આપતું નથી.