આપણા શરીરમાં યુરિક એસિડ ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ જો તે વધુ પ્રમાણમાં ઉત્પન્ન થાય તો સમસ્યા વધી જાય છે.

યુરિક એસિડ વધવાથી કિડનીની બીમારી અને ગાઉટ થઈ શકે છે.

ઘણા લોકોના મનમાં પ્રશ્ન હોય છે કે કિસમિસ ખાવાથી યુરિક એસિડ વધે છે કે ઘટે છે.

કિસમિસ દ્રાક્ષમાંથી બનાવવામાં આવે છે જેમાં પ્યુરિન હોય છે.

વધુ પડતા કિસમિસ ખાવાથી યુરિક એસિડ વધી શકે છે.

જે લોકોનું યુરિક એસિડ પહેલાથી જ વધારે છે તેમણે કિસમિસ ન ખાવી જોઈએ.

તેનાથી શરીરને નુકસાન થઈ શકે છે.

યુરિક એસિડને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમારે ફળો, લીલા શાકભાજી, લસણ ખાવા જોઈએ.

પુરુષોમાં યુરિક એસિડનું સ્તર 3.5 થી 7 mg/dL વચ્ચે હોવું જોઈએ. જો તે તેનાથી વધી જાય તો સમસ્યા વધી શકે છે.