તેમાં પ્રોટીન, વિટામિન, આયરન અને ઘણા પોષકતત્વો હોય છે
લસણ ન માત્ર ખાવાનો સ્વાદ વધારે છે, પરંતુ તેના ઘણા ફાયદા છે
લસણ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ આપે છે, જાણીએ લસણની કળી ખાવાથી શું થાય
લસણનું સેવન તમારા હાર્ટ માટે સારુ, સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડે છે
ખાલી પેટ લસણના સેવનથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત બને છે
કાચુ લસણ ચાવવાથી ઓરલ હેલ્થમાં પણ ઘણા ફાયદા છે
લસણના સેવનથી તમે એકદમ સ્વસ્થ રહો છો
લસણના સેવનથી અનેક બીમારીઓ દૂર રહે છે
શાકમાં ઉપયોગમાં લીધા સિવાય પણ તમે તેનું સેવન કરી શકો
લસણના સેવનથી તમને અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ થઈ શકે છે