સ્ટ્રોબેરીનું નિયમિત સેવન કરશો તો શું થશે આ ફળોના સેવનથી 35ની ઉંમરમાં 25 જેવા દેખાશો વધતી ઉંમરની અસરને ઓછી કરે છે આ ફળો ડાયટમાં એન્ટી એજિંગ ફળોને કરો સામેલ સ્ટ્રોબેરીમાં વિટામિન સી, એન્ટીઓક્સિડન્ટ છે સ્ટ્રોબેરી કોલેજનને વધારવાનું કરે છે કામ બ્લૂબેરીનું સેવન ત્વચાને યંગ રાખશે બેરીઝમાં વિટામિન સી અને ઇ છે જે સ્કિનને એવરયંગ રાખે છે.