સુગરકેન કે જ્યુસ બંનેમાંથી ક્યું ઉત્તમ

જ્યુસ કરતા સુગરકેન વધુ ઉત્તમ છે

શેરડીમાં ફાઇબર વધારે હોય છે

શેરડી પાચન માટે પણ ઉત્તમ છે

શેરડીના સેવનમાં શુગર રિલીઝ થાય છે

એનર્જી લાંબા સમય સુધી રહે છે

દાંત અને જડબાની કસરત થાય છે.

શેરડીથી બ્લડ શુગર ઝડપથી નથી વધતી

ડાયાબિટિસમાં જ્યુસ પીવું હિતાવહ નથી