આમળાનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે સારુ

પરંતુ કેટલાક લોકોએ આમળા ન ખાવા જોઈએ

આમળાનું સેવન કરવાથી શરીરમાં સોડિયમનું સ્તર વધે છે

કિડની સંબંધિત સમસ્યા હોય તેમણે આમળાનું સેવન ન કરવું

આમળામાં હાજર વિટામિન સી અને પોટેશિયમ કિડની માટે સારું નથી

થાઈરોઈડની સમસ્યા હોય તેમણે આમળા ન ખાવા

આમળામાં ભરપૂર માત્રામાં વિટામિન સી હોય છે

પેટ સંબંધિત સમસ્યા હોય તેમણે આમળાનું સેવન ન કરવું

જે લોકોને બ્લડ શુગર ઓછું હોય તેમણે આમળાનું સેવન ન કરવું

સામાન્ય વ્યક્તિએ કોઈપણ સમયે આમળા ખાઈ શકે છે