કેળાની તાસીર ઠંડી હોવાથી શિયાળામાં સમજીને ખાવા જોઈએ.

જેને વારંવાર શરદી-ખાંસી થતી હોય તેમણે કેળા ન ખાવા.

કેળા ખાવાથી શરીરમાં કફનું પ્રમાણ વધી શકે છે.

અસ્થમા કે શ્વાસની તકલીફ હોય તો તે નુકસાનકારક છે.

તેનાથી છાતીમાં જકડન થાય છે અને શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી પડે છે.

નબળી પાચનશક્તિ હોય તો શિયાળામાં કેળા પચતા નથી.

ગેસ અને અપચાની સમસ્યામાં કેળા ખાવાનું ટાળવું.

સાંધાના દુખાવા કે સંધિવા (Arthritis) માં તે દુખાવો વધારે છે.

ગળામાં દુખાવો કે ઈન્ફેક્શન હોય તો કેળા ન ખાવા જોઈએ.

જેમના હાથ-પગ ઠંડા રહેતા હોય તેમણે પણ કેળાથી દૂર રહેવું.