વરિયાળી વિટામિન્સ, કેલ્શિયમ અને એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ્સથી ભરપૂર લોકપ્રિય મુખવાસ છે.

ખૂબ જ ફાયદાકારક હોવા છતાં, અમુક ખાસ બીમારી ધરાવતા લોકો માટે તે નુકસાનકારક છે.

વરિયાળીમાં રહેલા 'ફાયટોસ્ટ્રોજન' શરીરના હોર્મોનલ સંતુલનને બગાડી શકે છે.

PCOS કે અન્ય કોઈ હોર્મોનલ સમસ્યા ધરાવતી મહિલાઓએ વરિયાળી ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.

તે કુદરતી રીતે બીપી ઘટાડે છે, તેથી લો બ્લડ પ્રેશર (Low BP) ના દર્દીઓ માટે જોખમી છે.

વરિયાળી લોહી પાતળું કરે છે, જેનાથી સર્જરી દરમિયાન વધુ પડતા રક્તસ્ત્રાવનો ખતરો વધે છે.

કોઈપણ ઓપરેશન કરાવવાના ઓછામાં ઓછા 2 અઠવાડિયા પહેલાં વરિયાળી ખાવાનું બંધ કરી દેવું.

તે પેટમાં ગેસ્ટ્રિક જ્યુસ વધારે છે, જે એસિડિટી, પેટનો દુખાવો અને GERD ની સમસ્યા વધારે છે.

કેટલાક લોકોને વરિયાળી ખાવાથી શ્વાસની તકલીફ, ત્વચા પર ખંજવાળ કે સોજો (એલર્જી) આવી શકે છે.

જો તમને ઉપર મુજબની કોઈ એલર્જી કે સમસ્યા હોય તો ડોક્ટરની સલાહ વિના વરિયાળી ન ખાવી.