દિવાળી નજીક આવતાની સાથે જ ઘરની સફાઈ પ્રક્રિયા શરૂ થાય છે.

જૂની વસ્તુઓ કાઢીને નવી વસ્તુઓ લાવવામાં આવે છે અથવા વધુ વ્યવસ્થિત રીતે ગોઠવવામાં આવે છે.

લોકો ઘરના દરેક ખૂણાને સાફ કરે છે, પંખાથી લઈને ફર્નિચર અને પડદા સુધી.

પરંતુ જો આ સમય દરમિયાન સ્વાસ્થ્યની અવગણના કરવામાં આવે તો તે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

સફાઈ દરમિયાન સૌથી મોટી સમસ્યા ધૂળ છે. લાંબા સમય સુધી એકઠી થયેલી ધૂળ અચાનક હવામાં ફેલાઈ જાય છે.

આ એલર્જી, ખાંસી, છીંક અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ વધારી શકે છે.

પહેલાથી જ અસ્થમા અથવા એલર્જી ધરાવતા લોકોને સફાઈ દરમિયાન ધૂળથી નોંધપાત્ર સમસ્યાઓનો અનુભવ થઈ શકે છે.

સફાઈ દરમિયાન ડિટર્જન્ટ અને ક્લીનર્સનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. આમાં કેમિકલ્સ હોય છે

ભૂલથી પણ વધુ પડતો ઉપયોગ ત્વચા અને આંખને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

આ પદાર્થોના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી ત્વચાની સમસ્યાઓ અને શ્વસન સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

CDC અને NCDC માર્ગદર્શિકા અનુસાર, સફાઈ કરતી વખતે માસ્ક (N95 અથવા સર્જિકલ) પહેરવું જરૂરી છે.

આરોગ્ય નિષ્ણાતો સફાઈ દરમિયાન રૂમના દરવાજા અને બારીઓ ખુલ્લા રાખવાની ભલામણ કરે છે જેથી સારી વેન્ટિલેશન રહે

બ્લીચ અને ડિટર્જન્ટ જેવા રસાયણોનો ઉપયોગ હાથ અને આંખો માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.

Disclaimer: તમામ જાણકારી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારીત છે, અમલ કરતા અગાઉ નિષ્ણાંતની સલાહ લો