ઉનાળામાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે શક્કરટેટી છે એક ઉત્તમ ફળ, પણ ખાઓ આ રીતે.

શક્કરટેટીમાં રહેલું વધુ પાણી અને ફાઈબર બ્લડ સુગરને રાખે છે નિયંત્રણમાં.

જાણો, શક્કરટેટીનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ છે ઓછો, એટલે ડાયાબિટીસમાં છે સલામત.

ગરમીમાં શરીરને રાખવું છે હાઇડ્રેટ? તો શક્કરટેટી છે તમારો શ્રેષ્ઠ સાથી.

ફાઈબરથી ભરપૂર શક્કરટેટી પાચનક્રિયાને બનાવે છે સુદૃઢ અને સરળ.

વિટામિન સીનો ભંડાર એટલે શક્કરટેટી, જે વધારશે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ.

બ્લડ સુગરને કંટ્રોલમાં રાખવા માટે શક્કરટેટી ખાઓ સવારના નાસ્તામાં કે બપોરે.

વધુ માત્રામાં શક્કરટેટી ખાવાનું ટાળો, કારણ કે તેમાં કુદરતી ખાંડ હોય છે ઓછી.

યોગ્ય સમયે અને યોગ્ય માત્રામાં શક્કરટેટી ખાવાથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પણ માણી શકે છે સ્વાદ.

તો આ ઉનાળે ડર્યા વિના ખાઓ શક્કરટેટી, પણ રાખો આ વાતનું ધ્યાન.