હાર્ટ એટેક આજકાલ સામાન્ય બની ગયો છે, અને દરરોજ ઘણા લોકોને અચાનક હાર્ટ એટેકના સમાચાર આવે છે.

સવારે ઉઠતાની સાથે જ ઘણા પ્રકારના હાર્ટ એટેકના લક્ષણો દેખાવા લાગે છે.

જો તમે સવારે ઉઠતાની સાથે જ છાતીમાં થોડો દુખાવો અથવા દબાણ અનુભવો છો, તો તે હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે.

જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી હોય તો તે હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે.

સવારે પરસેવો આવવો એ પણ હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

હળવો ચક્કર પણ હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

સવારે ડાબા હાથ, ખભા કે જડબામાં દુખાવો થવો એ પણ હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

આ લક્ષણો દેખાય તો તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ

હાર્ટ એટેકથી બચવા માટે જીવનશૈલી બદલવી જરૂરી છે.

હાર્ટને સ્વસ્થ રાખવા માટે નિયમિત કસરત કરવી જોઈએ.