આઇસક્રિમ ખાવાના ગજબ ફાયદા

આઈસ્ક્રીમ ખાવાથી હાર્ટ પ્રોબ્લેમ ઘટી જાય છે.

આઈસ્ક્રીમમાં કેલ્શિયમનું પ્રમાણ વધુ હોય છે,

જે આપણા હાડકાંને મજબૂત

આઇસક્રિમ પાચન તંત્રને સુધારવામાં મદદ કરે છે

આઇસ ક્રિમમાં કેલ્શિયમ મેગ્નેશિયમ છે.

જે તણાવને ઓછું કરે છે