શું તમે જાણો છો કે લવિંગ માત્ર તમારા સ્વાસ્થ્યને જ ફાયદો નથી પહોંચાડી શકે પરંતુ નુકસાન પણ કરી શકે છે.

વધુ માત્રામાં લવિંગનું સેવન કરવાથી તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર પડી શકે છે.

અપચો, ઝાડા કે હાર્ટબર્ન જેવી સમસ્યાઓથી બચવા માટે લવિંગ મર્યાદામાં ખાઓ.

તમારા ડાયટ પ્લાનમાં જરૂર કરતાં વધુ લવિંગનો સમાવેશ કરવાથી તમારા લીવરના સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન થઈ શકે છે.

લીવર સંબંધિત બીમારીઓનો શિકાર ન થવા માટે લવિંગને વધુ માત્રામાં ખાવાનું ટાળો.

લવિંગમાં જોવા મળતા તત્વો તમારા લોહીને પાતળું કરવાનું કામ કરી શકે છે.

વધુ પડતા લવિંગનું સેવન કરવાથી તમને લોહી પાતળું થવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે.

તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે વધુ પડતા લવિંગ ખાવાથી પણ કિડની સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

આ લેખ સામાન્ય માહિતી માટે છે, કૃપા કરીને કોઈપણ ઉપાય અપનાવતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.