Blood Donation: 'બ્લડ ડોનેટ' એટલે કે 'રક્તદાન'ને હંમેશા મહાદાન કહેવામાં આવે છે. રક્તદાન વિશે ઘણી વાર એક વાત કહેવામાં આવે છે કે રક્તદાન કરવાથી તમે માત્ર અન્ય લોકોનો જીવ બચાવી શકતા નથી. પરંતુ તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ ફાયદો થાય છે. રક્તદાન કરવાના ઘણા ફાયદા છે. જેમ કે- આ તમારા તણાવને ઘટાડે છે. તમે ભાવનાત્મક રીતે ફિટ રહેશો. આ ઉપરાંત તમે કોઈપણ પ્રકારની નકારાત્મક લાગણીઓ અનુભવતા નથી. સૌથી સારી વાત એ છે કે રક્તદાન કરવાથી હાર્ટ એટેકનો ખતરો પણ ટળી જાય છે. સાથે જ હૃદય સંબંધિત બીમારીઓ પણ તમારાથી દૂર રહેશે. સૌથી અદ્ભુત અને સારી બાબત એ છે કે રક્તદાન કરવાથી તમારું લોહી જાડું થતું નથી કારણ કે લોહી જાડું થવું એ કોઈપણ રોગની શરૂઆત છે.
18-55 વર્ષની વયજૂથની કોઈપણ વ્યક્તિ રક્તદાન કરી શકે છે
રક્તદાન અંગે લોકોની એવી માનસિકતા છે કે રક્તદાન કર્યા પછી લોકો નબળા પડી જાય છે. પરંતુ તમારી જાણકારી માટે તમને જણાવી દઈએ કે આવું કંઈ થતું નથી. ડોક્ટર્સનું કહેવું છે કે બ્લડ ડોનેટ કરવાથી કોઈ નુકસાન નથી, પરંતુ તેના ઘણા ફાયદા છે. આની સાથે સૌથી સારી વાત એ છે કે આમ કરવાથી હાર્ટ ફેલ્યોર અને હાર્ટ એટેકનો ખતરો ઓછો થઈ જાય છે. સીએમઓ ડૉ.એન.કે.ગુપ્તાના જણાવ્યા અનુસાર, 18-55 વર્ષની વયજૂથની કોઈપણ સ્વસ્થ વ્યક્તિ રક્તદાન કરી શકે છે. તેની કોઈ આડઅસર નથી. તમને જણાવી દઈએ કે તમે રક્તદાન કરતાની સાથે જ. થોડા કલાકોમાં શરીર નવું લોહી બનાવે છે. તો આ રીતે તમારા શરીરમાં નવું લોહી પણ બને છે અને લોહી જાડું થવાથી પણ બચી જાય છે. જો કે બીજી તરફ એ પણ સાચું છે કે લાલ રક્તકણો બનાવવામાં 3-6 મહિનાનો સમય લાગે છે. એટલા માટે દર 6 મહિને માત્ર રક્તદાન કરવું જોઈએ.
રક્તદાન કરવાથી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સ્વસ્થ રહે છે
તબીબના મતે જે વ્યક્તિ દર 6 મહિને રક્તદાન કરે છે તેને હૃદય રોગનો ખતરો ઘણો ઓછો હોય છે. કોલંબિયા એશિયા હોસ્પિટલના ડો. વિનય ભટ્ટના જણાવ્યા અનુસાર, રક્તદાન કરવાથી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સંપૂર્ણ રીતે સારું રહે છે. ખાસ કરીને જો કોઈ માણસ વર્ષમાં એક કે બે વાર પણ રક્તદાન કરે છે, તો તે તેના લોહીમાં આયર્નનું પ્રમાણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જેના કારણે હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટી જાય છે.
રક્તદાન કરવાથી લોહી ગાંઠવાની સમસ્યામાં રાહત થાય છે
રક્તદાન કરવાથી લોહી ગાંઠવાની સમસ્યા ઓછી થાય છે. આ સાથે હૃદય સંબંધિત બીમારીઓનું જોખમ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે. વર્ષ 2013ના અભ્યાસ મુજબ, જો કોઈ વ્યક્તિ નિયમિતપણે રક્તદાન કરે છે, તો તેના શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને લો-ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટે છે. જેના કારણે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગો એટલે કે હૃદય સંબંધિત રોગોનું જોખમ ઘણું ઓછું થઈ જાય છે. જે વ્યક્તિ, પુરૂષ કે સ્ત્રી વર્ષમાં એક કે બે વાર રક્તદાન કરે છે, તેમનું લોહી પણ જાડું થતું નથી જેના કારણે અન્ય રોગોથી પણ છૂટકારો મળે છે . તે જ સમયે, તેઓ હૃદય સંબંધિત રોગ હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડે છે.
Disclaimer: અહીં, આપેલી માહિતી માત્ર ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. અત્રે એ ઉલ્લેખ કરવો જરૂરી છે કે abp અસ્મિતા કોઈપણ પ્રકારની માન્યતા, માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. કોઈપણ માહિતી અથવા ધારણા લાગુ કરતાં પહેલાં સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો