Health Tips: નિકોટિન એ તમાકુમાં જોવા મળતું રસાયણ છે. સામાન્ય રીતે લોકો તેનો ઉપયોગ ધૂમ્રપાન અથવા તમાકુ ચાવવાના સ્વરૂપમાં કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલીક ખાદ્ય ચીજોમાં પણ નિકોટિન જોવા મળે છે. વળી, પ્રશ્ન એ ઊભો થાય છે કે શું નિકોટિન કેન્સરનું કારણ બની શકે છે?
નિકોટિન અને કેન્સર વચ્ચેનો સંબંધ
નિકોટિન પોતે સીધું કેન્સરનું કારણ નથી, પરંતુ તે શરીર માટે ઘણી રીતે હાનિકારક હોઈ શકે છે. નિકોટિન તમાકુમાં જોવા મળતું રસાયણ છે, જે લોકોને તેના વ્યસની બનાવે છે. આ કારણે લોકો વારંવાર તમાકુનું સેવન કરે છે, જેના કારણે તમાકુના અન્ય ખતરનાક રસાયણો જેમ કે ટાર અને કાર્સિનોજેન્સ તેમના શરીરમાં પહોંચતા રહે છે. ટાર અને કાર્સિનોજેન્સ એવા રસાયણો છે, જે તમાકુના સેવનથી શરીરમાં કેન્સર જેવી ગંભીર બીમારીઓનું જોખમ વધારે છે. આ રસાયણો ફેફસાં, મોં, ગળા અને અન્ય અંગોમાં કેન્સરનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તમાકુનો ઉપયોગ કરે છે, ત્યારે નિકોટિન તેના વ્યસનને પ્રોત્સાહન આપે છે અને તે વારંવાર તમાકુનું સેવન કરે છે. આ રીતે, તે સતત આ ખતરનાક રસાયણોના સંપર્કમાં રહે છે, જે કેન્સરનું જોખમ વધારે છે.
નિકોટિન કયા ખાદ્યપદાર્થોમાં જોવા મળે છે?
- નિકોટિન કેટલાક કુદરતી ખોરાકમાં પણ ઓછી માત્રામાં જોવા મળે છે.
- ટામેટા - ટામેટામાં ઓછી માત્રામાં નિકોટીન હોય છે.
- બટાકા- બટાકામાં પણ નિકોટિન જોવા મળે છે, પરંતુ તેનું પ્રમાણ ઘણું ઓછું હોય છે.
- રીંગણ - રીંગણમાં પણ નિકોટિન હોય છે, જે સુરક્ષિત માત્રામાં હોય છે.
- લીલું મરચું - લીલા મરચામાં પણ ઓછી માત્રામાં નિકોટીન હોય છે.
- જો કે, આ ખોરાકમાં નિકોટીનની માત્રા એટલી ઓછી હોય છે કે તે કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ નથી.
- તમાકુના સેવનની સરખામણીમાં તેની અસર બિલકુલ નહિવત છે.
નિકોટિન શું છે?
નિકોટિન એ કુદરતી રસાયણ છે જે મુખ્યત્વે તમાકુના છોડમાં જોવા મળે છે. તે ખૂબ જ વ્યસનકારક પદાર્થ છે, જેનો અર્થ છે કે તેને લેવાથી લોકો તેના વ્યસની બની જાય છે. નિકોટિન સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે, જેના કારણે શરીરમાં ઘણા ફેરફારો થાય છે, જેમ કે મૂડમાં સુધારો, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં વધારો અને હળવાશ અનુભવવી. જો કે નિકોટિન પોતે કેન્સરનું કારણ નથી, જ્યારે તમાકુમાં હાજર અન્ય હાનિકારક રસાયણો સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે ગંભીર આરોગ્ય જોખમ ઊભું કરે છે. નિકોટિનનું વ્યસન તમાકુના સેવનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે કેન્સર, હૃદય રોગ અને ફેફસાના રોગોનું જોખમ વધારે છે.
Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. કોઈપણ સૂચનને અમલમાં મૂકતા પહેલા, તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
આ પણ વાંચો...