ઘણીવાર લોકો ઉનાળામાં કાકડીને ખૂબ પસંદ કરે છે. કાકડી દરેક ઘરમાં સલાડમાં ખાવામાં આવે છે કારણ કે કાકડી શરીરને હાઇડ્રેટ રાખે છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે અન્ય ઘણા ફાયદાઓ પણ લાવે છે. કાકડીમાં થાયમીન, રિબોફ્લેવિન, વિટામિન બી6, કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ જેવા તત્વો હોય છે. ઉપરાંત, તેના બળતરા વિરોધી અને હાઇડ્રેટિંગ ગુણધર્મોને લીધે, તે આંખોની બળતરા ઘટાડે છે અને આંખોની નીચે થતી શુષ્કતા અને બળતરાને પણ ઘટાડે છે. આવો જાણીએ કાકડીને આંખો પર રાખવાના ફાયદા.
આંખોમાં કરચલીઓ ઓછી કરે છે - આંખોની આસપાસની ત્વચા ખૂબ જ નરમ હોય છે. તેનાથી આંખોની આસપાસની કરચલીઓ ઓછી થઈ શકે છે અને ત્વચા યુવાન દેખાય છે. કાકડીની પેસ્ટમાં લવંડર તેલ ઉમેરીને તમે આંગળીની મદદથી આંખોની નીચે સહેજ મસાજ કરી શકો છો. તેનાથી આંખોને આરામ પણ મળે છે.
આંખોમાં બળતરા ઓછી થાય છે - ક્યારેક લાંબા સમય સુધી લેપટોપ અથવા સ્ક્રીન ટાઈમને કારણે આંખોમાં બળતરા થઈ શકે છે. વધુમાં, તે પાણીયુક્ત આંખો અને ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે. આ માટે તમે તમારી આંખો પર કાકડી પણ લગાવી શકો છો અને તેનાથી સારી ઊંઘ પણ આવી શકે છે. આ માટે તમે ગ્રીન ટીમાં કાકડીના ટુકડા પલાળી શકો છો અને તેને ઠંડુ થવા માટે રાખી શકો છો. થોડીવાર ઠંડુ થયા બાદ તમે તેની એક સ્લાઈસ લઈને ચહેરા પર મસાજ કરી શકો છો અને બે સ્લાઈસ બંને આંખો પર રાખી શકો છો.
ડાર્કસર્કલ ઘટાડે છે - જો કે તે ડાર્કસર્કલ કાયમ માટે દૂર કરી શકતું નથી, તે આંખોની આસપાસની ત્વચાને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે. તેનાથી આંખોની આસપાસની ત્વચાનો રંગ સાફ થાય છે અને ચહેરો સુંદર દેખાય છે. કાકડીના ટુકડાને સારી રીતે પીસીને તેની પેસ્ટ તૈયાર કરો, પછી તેમાં મધ ઉમેરો અને તેને આંખોની નીચે લગાવો અને 20 મિનિટ આરામથી સૂઈ જાઓ. તે પછી ચહેરાને ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો, તેનાથી ત્વચાના ડાર્ક સર્કલ ઓછા થઈ શકે છે.
આંખોનો સોજો ઓછો થાય છે - ઉનાળામાં કાકડીને આંખ પર રાખવાથી આંખોની બળતરા અને સોજો ઓછો થાય છે, જો આંખોની આસપાસ સોજો આવી ગયો હોય તો ચહેરાની સુંદરતા જતી રહે છે. તેથી, કાકડીને આંખો પર લગાવવાથી, તેના બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો આંખોના સોજાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. કાકડીના થોડા ટુકડા કાપીને થોડીવાર માટે ફ્રિજમાં રાખો. તેને આંખો પર આરામથી રાખો અને થોડીવાર સૂઈ જાઓ, તેનાથી સોજો ઓછો થઈ શકે છે.
આંખોની શુષ્કતા ઓછી થાય છે - ક્યારેક આંખોની નીચેની ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક લાગવા લાગે છે, જેના કારણે આંખો સારી નથી લાગતી. કાકડીના રસમાં ફાયટોકેમિકલ્સ હોય છે, જે કોલેજનના ઉત્પાદનમાં મદદ કરે છે. તે આંખોની નીચેની શુષ્ક ત્વચાને સ્વસ્થ બનાવવામાં મદદ કરે છે અને ત્વચાને ચમકદાર પણ બનાવે છે. ચહેરાને યોગ્ય રીતે સાફ કરો અને ત્વચા પર તમારી ત્વચા સંભાળ નિયમિત ફેસમાસ્ક લાગુ કરો અને તમારી આંખો પર કાકડીના ટુકડા મૂકો. તેનાથી આંખોની નીચેની શુષ્કતા દૂર થશે.
Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી માત્ર ધારણાઓ અને માહિતી પર આધારિત છે. અત્રે એ ઉલ્લેખ કરવો જરૂરી છે કે ABPLive.com કોઈપણ પ્રકારની માન્યતા, માહિતીને સમર્થન આપતું નથી. કોઈપણ માહિતી અથવા ધારણા લાગુ કરતાં પહેલાં, સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.