PATANJALI: શિયાળાની ઋતુમાં ગોળનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આયુર્વેદ તેને ઉર્જાનો કુદરતી સ્ત્રોત અને ગરમ ખોરાક તરીકે વર્ણવે છે. ગોળમાં ગરમીની અસર હોય છે, જે શિયાળા દરમિયાન શરીરનું તાપમાન જાળવવામાં મદદ કરે છે અને ઠંડી સામે રક્ષણ આપે છે. તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે કારણ કે તેમાં આયર્ન, ઝીંક અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે.
આવી સ્થિતિમાં, જો ગોળને ડ્રાયફ્રૂટ સાથે ભેળવવામાં આવે તો તે ખૂબ જ સારી વાત છે. પતંજલિ ટૂંક સમયમાં તેના મેગા સ્ટોર પર ડ્રાયફ્રૂટના મિશ્રણમાંથી બનાવેલ ગોળ લોન્ચ કરશે, જ્યાં કોઈપણ વ્યક્તિ આ ડ્રાયફ્ર્રૂટનો ગોળ ખરીદી શકે છે, જે સ્વાસ્થ્ય લાભોથી ભરપૂર છે. પતંજલિ યોગપીઠના સ્થાપક સ્વામી રામદેવે સોશિયલ મીડિયા દ્વારા આ માહિતી શેર કરી.
કુદરતી વસ્તુઓ ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે ઝેરનું સેવન કેમ કરવું - બાબા રામદેવ
બાબા રામદેવે ગોળના ફાયદાકારક ગુણધર્મો સમજાવ્યા અને ડ્રાયફ્રૂટ સાથે ગોળ ભેળવીને ગોળ કેવી રીતે બનાવવો તે પણ સમજાવ્યું. તેમણે સમજાવ્યું કે ગોળ સાથે ચ્યવનપ્રાશ હવે દરેક મેગા સ્ટોર પર ઉપલબ્ધ છે. સ્વામી રામદેવે દેશના લોકોને પૂછ્યું કે, કુદરતી ઘટકો ઉપલબ્ધ હોય ત્યારે ઝેર કેમ ખાય છે? તેમણે કહ્યું, "ખાંડ બંધ કરો, મધ, ગોળ ખાઓ. સફેદ મીઠું ટાળો, સિંધવ મીઠું ખાઓ. આ બધું પતંજલિના મેગા સ્ટોર્સ પર ઉપલબ્ધ છે."
બાબા રામદેવે કહ્યું, "સફેદ ચોખાને બદલે બાજરીનો ઉપયોગ કરો. આપણે રિફાઇન્ડ છોડીને તલનું તેલ, સરસવનું તેલ અને નાળિયેરનું તેલ આપણા આહારમાં શામેલ કરવાની જરૂર છે. ગાયનું ઘી અમૃત છે. જો આપણી પાસે આ બધી વસ્તુઓ છે, તો પછી સિન્થેટીક ખોરાક શા માટે ખાવો? સિન્થેટીક ખાવા-પીવા, વિટામિન્સ, સિન્થેટીક જૂતા, હેર કેર ઓઈલ, ડેન્ટલ કેર અને સ્કીન કેરનો બહિષ્કાર કરો. વિદેશી કંપનીઓએ દેશને લૂંટ્યો, બરબાદ કર્યો અને તબાહ કર્યો. વિદેશી આક્રમણકારો અને લૂંટારાઓએ ભારત માતાની સો ટ્રિલિયન રૂપિયાથી વધુની સંપત્તિ લૂંટી લીધી અને લઈ ગયા, જે આજે સમગ્ર વિશ્વના અર્થતંત્ર કરતાં વધુ છે." તેથી જ હું કહું છું કે, સ્વદેશી અપનાવો અને દેશને બચાવો."
સનાતન ધર્મને યુગ ધર્મ સાથે જોડવાની જરૂર - રામદેવ
સ્વામી રામદેવે આગળ કહ્યું, "પતંજલિ દ્વારા કમાયેલા બધા પૈસા બીજાના કલ્યાણ માટે છે." તે ભારત માતાની સેવા માટે છે. સનાતન ધર્મને યુગ ધર્મ સાથે જોડવાની જરૂર છે. યોગ ધર્મને યુગ ધર્મ બનાવવો પડશે. તેથી, પતંજલિના સ્વદેશી સાથે જોડાઓ અને લોકોને પણ જોડો. ભારત માતાને આર્થિક ગુલામી, મેકૌલેની શિક્ષણ પ્રણાલીની ગુલામી, વિદેશી દવાની ગુલામી, વિદેશી ભાષાઓની ગુલામી અને કપડાંની ગુલામીમાંથી મુક્ત કરાવવી જોઈએ. દેશ અપરાધભાવ, હતાશા, વ્યસન, ભોગવિલાસ અને વાસનામાં ફસાયેલો છે. તેથી, જ્યારે દરેક વ્યક્તિ ભારત માતાને તમામ પ્રકારની ગુલામીમાંથી મુક્ત કરવા માટે પ્રતિબદ્ધ થશે ત્યારે જ સ્વસ્થ, સમૃદ્ધ, શ્રેષ્ઠ અને વિકસિત ભારતનું સ્વપ્ન સાકાર થશે."
ડ્રાયફ્રૂટ સાથે ભેળવેલા ગોળના ફાયદા
- તે ફેટ અને પ્રોટીનનું ઉત્તમ મિશ્રણ છે.
- તે તમને લાંબા સમય સુધી ઉર્જાવાન રાખશે.
- તે એનિમિયા મટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
- તે પાચનતંત્રમાં ઉત્સેચકોને પણ સક્રિય કરે છે.
- તે હાડકાં અને મગજ માટે પણ ફાયદાકારક છે.
- તે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે ઉત્તમ છે.
- તે ગરમ થવાની અસર ધરાવે છે, તેથી તે શરદી અને ઉધરસથી પણ રાહત આપે છે.
Disclaimer: This is a sponsored article. ABP Network Pvt. Ltd. and/or ABP Live does not in any manner whatsoever endorse/subscribe to the contents of this article and/or views expressed herein. Reader discretion is advised.