Smartphone and heart disease risk: આજના જમાનામાં મોબાઈલ ફોન વગર જીવન ખૂબ મુશ્કેલ બની ગયું છે. પરંતુ આ મોબાઈલ ફોન આપણી શાંતિ તો છીનવી જ રહ્યો છે, હવે હૃદયને પણ બીમાર બનાવવા લાગ્યો છે.
એક તાજેતરના સંશોધન મુજબ, જો તમે અડધો કલાક પણ મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેનાથી હૃદય રોગનું જોખમ 3 ટકા વધી જાય છે. અને ત્યારબાદ જેટલો વધુ સમય ફોન પર વિતાવશો, તેટલું હૃદય રોગનું જોખમ વધશે.
કેનેડિયન જર્નલ ઓફ કાર્ડિયોલોજીમાં પ્રકાશિત એક સંશોધન પેપર મુજબ દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે આ અભ્યાસમાં લગભગ 5 લાખ લોકોને સામેલ કરવામાં આવ્યા છે.
અભ્યાસમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે જેટલો વધુ સમય તમે મોબાઈલ ફોન પર વાત કરશો, તેટલું વધુ તમને હૃદય રોગ જેવા કે હાર્ટ એટેક, હાર્ટ ફેલ્યોર કે સ્ટ્રોકનું જોખમ વધી જાય છે. આનું સૌથી મોટું કારણ એ છે કે મોબાઈલ ફોન પર વાત કરવાથી ભાવનાત્મક પરેશાની, ઊંઘમાં ખલેલ અને સ્નાયુ સંબંધિત સમસ્યાઓ ઉત્પન્ન થઈ જાય છે.
સંશોધનમાં જણાવવામાં આવ્યું કે એક દિવસમાં જો કોઈ વ્યક્તિ 5 મિનિટથી 29 મિનિટ સુધી ફોન ચલાવે છે તો તેનાથી હૃદય રોગોનું જોખમ 3 ટકા વધુ છે. જ્યારે જો કોઈ વ્યક્તિ અડધા કલાકથી 59 મિનિટ સુધી ફોન પર વાત કરે છે તો તેનાથી હૃદય રોગનું જોખમ 7 ટકા અને 1 થી 3 કલાક સુધી કોઈ વાત કરે છે તો તેનાથી હૃદય રોગનું જોખમ 13 ટકા સુધી વધી જાય છે. જ્યારે 4 થી 6 કલાક વાત કરનારાઓમાં 15 ટકા અને 6 થી વધુ કલાક વાત કરનારાઓમાં 21 ટકા હૃદય રોગનું જોખમ વધી જાય છે.
નોંધનીય છે કે, આ પહેલા પણ ઘણા સંશોધનો થયા છે. WHO ની પણ આના પર માર્ગદર્શિકાઓ છે. ઘણા અભ્યાસોમાં હૃદય રોગોની આશંકા વ્યક્ત કરવામાં આવી છે.
આથી જો આપણે મોબાઈલનો ઉપયોગ કરીએ છીએ તો તે યોગ્ય કામ માટે હોવું જોઈએ. વગર કારણે ખોટા કામો માટે મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ નહીં કરવો જોઈએ. જોકે આ પ્રકારનું સંપૂર્ણ સંશોધન નથી જેમાં ચોક્કસપણે કહી શકાય કે મોબાઈલ ફોન આ બીમારીને વધારે છે.
આ પણ વાંચોઃ