Skin Care Tips: હેલ્થ જ નહિ સ્કિન માટે વરદાન છે પપૈયુ, જાણો કેવી રીતે કરશો ઉપયોગ
પપૈયામાં રહેલા વિટામીન E, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને મોઈશ્ચરાઈઝીંગ ગુણ ત્વચાને હાઈડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરે છે. પપૈયામાં હાજર એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ત્વચાને નુકસાનથી બચાવે છે. તેમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો છે, જે વધતી ઉંમરે પણ સ્કિને યંગ રાખે છે
Papaya for Skin: ઉનાળામાં, પપૈયા માત્ર ત્વચાને સન ટેનિંગ અને ડ્રાયનેસથી બચાવે છે પરંતુ કોલેજનનું પ્રોડકશન વધારીને ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ અને મુલાયમ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે. ચાલો જાણીએ કે ઉનાળાની ઋતુમાં ત્વચાની સંભાળમાં તેનો સમાવેશ કેવી રીતે કરવો.
પપૈયું એક હેલ્ધી સુપરફૂડ છે, જેને પોષક તત્વો અને વિટામિન્સનું પાવર હાઉસ પણ કહેવામાં આવે છે. પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક પપૈયુ ત્વચાનું મિત્ર પણ છે. ખાસ કરીને ઉનાળામાં ત્વચાની ટેનિંગ અને નિસ્તેજતાને દૂર કરવામાં પપૈયા ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. તેનો ફેસ પેક ઉનાળામાં ત્વચામાં ભેજ જાળવી રાખે છે.
ટ્રેન્ડિંગ
આ સાથે પપૈયાનો ફેસ પેક કોલેજનનું પ્રોડકશન બૂસ્ટ કરે છે અને સાથે જ ત્વચાને મુલાયમ પણ રાખે છે. ચહેરા પર તેનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચા કુદરતી રીતે તેજ બને છે અને કરચલીઓ ઓછી થાય છે. આવો જાણીએ કે કેવી રીતે પપૈયાને ત્વચાની સંભાળનો એક ભાગ બનાવી શકાય.
ત્વચાની શુષ્કતાને કારણે ત્વચામાં ખંજવાળની સમસ્યા થઈ શકે છે. ત્વચામાં મોશ્ચરાઇઝ જાળવી રાખવા માટે ઉનાળામાં પપૈયાના ફેસ પેકનો નિયમિત ઉપયોગ કરવો જોઈએ. પપૈયામાં રહેલા વિટામીન E, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને મોઈશ્ચરાઈઝીંગ ગુણ ત્વચાને હાઈડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરે છે.
એન્ટી એજિંગ પ્રોર્પટી
પપૈયામાં હાજર એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ ત્વચાને નુકસાનથી બચાવે છે. તેમાં વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણો છે, જેનો ઉપયોગ કરીને ચહેરા પરની ઝીણી રેખાઓ, કરચલીઓ અને વૃદ્ધત્વના ફોલ્લીઓથી છુટકારો મેળવી શકાય છે. તેનાથી ત્વચા ચમકદાર દેખાય છે.
કોલેજનને બૂસ્ટ કરે છે
પપૈયામાં વિટામીન A, રીટોનિલ અને એન્ટી એજિંગ ગુણ હોય છે. તેઓ કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારીને સ્કિનને ગ્લોઇંગ અને યંગ બનાવવામાં મદદ કરે છે. હેલ્ધી અને યંહ સ્કિન માટે, તેને તમારી સ્કિન રૂટીન કેરમાં તેને સામેલ કરો. આનાથી તમે તમારી ત્વચાને કુદરતી નિખાર આવી શકશો.
સ્કિન કેર રૂટીનમાં કેવી રીતે કરો સામેલ
પપૈયા અને એલોવેરા- પપૈયાની પેસ્ટને દહીં, એલોવેરા અને ટામેટાંના રસ સાથે મિક્સ કરો. આ મિશ્રણને સારી રીતે મિક્સ કરો અને તમારી ત્વચા પર લગાવો. તેને ઓછામાં ઓછા 15 મિનિટ સુધી ચહેરા પર રાખો બાદ ફેશ વોશ કરી લો.
પપૈયાના પાન- ઉનાળામાં ગ્લોઈંગ સ્કિન મેળવવા માટે પપૈયાના પાંદડાની પેસ્ટ બનાવો. આમાં અઠવાડિયામાં બે વાર દહીં, મધ અથવા એલોવેરા જેલ જેવી વસ્તુઓ ચહેરા પર લગાવો. આ ત્વચાની ટેનિંગ દૂર કરવામાં મદદ કરશે