Cardamom For Skin: જો આ રીતે ઇલાયચીનું સેવન કરશો તો સ્કિનમાં આવશે અદભૂત નિખાર

એલચી, જેને 'મસાલાની રાણી' કહેવામાં આવે છે, તે માત્ર રસોડા માટે જરૂરી નથી. તેના બદલે, તેમાં કુદરતી તત્વો પણ હોય છે જે તમારી ત્વચાને પોષણ આપે છે.

ઇલાયચી જેને 'મસાલાની રાણી' કહેવામાં આવે છે, તે માત્ર રસોડા માટે જરૂરી નથી. તેના બદલે, તેમાં કુદરતી તત્વો પણ હોય છે, જે તમારી ત્વચાને પોષણ આપે છે.

ઇલાયચી ત્વચા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં ઉચ્ચ એન્ટીઓક્સીડેન્ટ હોય છે. જે માત્ર ત્વચાના કોષોને નુકસાનથી જ બચાવે છે પરંતુ સોજાને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે. આ એન્ટીઑકિસડન્ટો ખાસ કરીને ફ્લેવોનોઈડ્સ અને પોલિફીનોલ્સના સ્વરૂપમાં હોય છે.

ઇલાયચી ખાવાથી તમે અકાળે વૃદ્ધાવસ્થાથી બચી શકો છો. જો તમે ઈલાયચીમાંથી બનેલી વસ્તુઓ ખાશો તો કરચલીઓ અને ડાર્ક સ્પોટ્સ પણ ઓછા થઈ શકે છે. આનાથી તમારી ત્વચા યંગ અને ગ્લોઇગ બનશે.

શું તમે જાણો છો કે ઇલાયચી તમારી ત્વચાના રંગને સુધારવામાં મદદ કરે છે? આ મસાલા તમારી ત્વચાનો સ્વર સુધારવામાં અને પિગમેન્ટેશન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. જેના કારણે તમારો રંગ નિખરે છે.

ઇલાયચીમાં કુદરતી ડિટોક્સિફાયર હોય છે. જે ત્વચામાંથી ગંદકી દૂર કરવાનું કામ કરે છે. જ્યારે સ્કિન ડિટોક્સિફાય થાય છે ત્યારે તે ગ્લોઇંગ બને છે અને કુદરતી નિખાર આવે છે.