યોગ ભગાવે રોગઃ માઈગ્રેનથી રાહત મેળવવા માટે કરો આટલું, જુઓ ગુજરાતી ન્યૂઝ
abp asmita
Updated at:
12 Dec 2021 09:11 AM (IST)
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In Appમાઈગ્રેનથી રાહત મેળવવા માટે શ્વસન તંત્રને મજબૂત બનાવવા માટે ભસ્ત્રતિકા, કપાલભાતિ, પ્રાણાયામ કરવા ખુબ જ લાભકારી છે. જેનાથી નસ્યથી પણ ફાયદો મળશે. કફ-કોલ્ડ માટે ઉપવાસ રામબાણ ઈલાજ છે.