યોગ ભગાવે રોગ: દરરોજ પ્રાણાયમ, ગૌમુખાસન કરવાથી ફેફસા મજબૂત બને છે
એબીપી અસ્મિતા વેબ ટીમ
Updated at:
01 Jan 1970 05:30 AM (IST)
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In App
યોગ ભગાવે રોગ: દરરોજ યોગ કરવાથી શરીર તંદુરસ્ત રહે છે. ફેફસાને રોગ: ફેફસાને મજબૂત કરવા માટે દરરોજ પ્રાણાયમ, ગૌમુખાસન કરવાથી ફેફસા મજબૂત બને છે. આ સાથે મકાસન, ભૂંજગાસન, સલભાસન, ધનુરાસન કરવાથી ફેફસા મજબૂત બને છે.