યોગ ભગાવે રોગ: શું તમે પાઈલ્સ અને પેટની તકલીફથી છો પરેશાન? જાણો બાબા રામદેવ પાસેથી ઈલાજ
એબીપી અસ્મિતા વેબ ટીમ
Updated at:
01 Jan 1970 05:30 AM (IST)
Download ABP Live App and Watch All Latest Videos
View In App
યોગ ભગાવે રોગ: દરરોજ યોગ કરી શરીરને બનાવો તંદુરસ્ત. યોગથ હરસને દૂર કરી શકા છે. દૂધનું સેવન લાભકારી છે. દૂધમાં લીંબૂ નીચોવી તરત પીવાથી હરસની સમસ્યા દૂર થાય છે. આ સિવાય વીટ ગ્રાસનું સેવન કરવાથી પણ ફાયદો થાય છે. આમળા, એલોવેરા જ્યુસ ફાયદાકારક છે. યોગ કરવાથી પેટની તકલીફો દૂર થાય છે. મંડૂકાસન, પવનમુક્તાસન લાભદાયી છે.