છાશ પીવી અમૃત સમાન છે, પણ તે દરેક માટે ફાયદાકારક નથી.

કિડનીની બીમારી હોય તેમણે છાશ પીવાનું ટાળવું જોઈએ.

તેમાં રહેલું પોટેશિયમ કિડનીની સમસ્યામાં વધારો કરી શકે છે.

શરદી કે ઉધરસની તકલીફ હોય ત્યારે છાશ ન પીવી હિતાવહ છે.

છાશની તાસીર ઠંડી હોવાથી ગળામાં ખરાશ થઈ શકે છે.

લેક્ટોઝ ઇન્ટોલરન્સ ધરાવતા લોકોએ છાશથી દૂર રહેવું જોઈએ.

જે લોકો દૂધ પચાવી શકતા નથી, તેમને છાશ નુકસાન કરી શકે છે.

પાચન સંબંધી ગંભીર સમસ્યા હોય તો છાશનું સેવન ન કરવું.

ઉનાળામાં છાશ પીવાથી ડિહાઇડ્રેશનનું જોખમ ઘણું ઘટે છે.

કોઈ પણ ઘરેલું ઉપાય અજમાવતા પહેલા ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લો.