હાર્ટ ફેલ્યોર એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં હૃદય યોગ્ય રીતે લોહી પંપ કરી શકતું નથી.

હૃદયની નિષ્ફળતાને કારણે શરીરમાં ઘણા લક્ષણો દેખાય છે. આવી સ્થિતિમાં તેમની અવગણના ન કરવી જોઈએ.

હાર્ઠ ફેલ થવાને કારણે શ્વાસ રૂંધાવો અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે.

હાર્ટ ફેલને કારણે રક્ત પરિભ્રમણ ધીમું પડી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં પગ અને ઘૂંટણમાં સોજાની સમસ્યા થઈ શકે છે.

હાર્ટ ફેલ દરમિયાન, શરીરમાં ઊર્જાનું સ્તર ધીમુ થઈ જાય છે, જેના કારણે વ્યક્તિ દિવસભર થાક અનુભવે છે.

હાર્ટ ફેલ થવાને કારણે કફની સમસ્યા થઈ શકે છે. ખાસ કરીને રાત્રે અથવા સૂતી વખતે ઉધરસ વધી શકે છે અને લાળ પણ દેખાઈ શકે છે.

હાર્ટ ફેલને રોકવા માટે, સક્રિય જીવનશૈલી અપનાવો અને તમારા આહારમાં ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ કરો.

આ સિવાય દારૂ અને ધૂમ્રપાન છોડી દો.