ભારતીય રસોડામાં વપરાતું તમાલપત્ર ઔષધીય ગુણોનો ભંડાર છે.

તેમાં વિટામિન A, C, કોપર અને ઝિંક જેવા પોષક તત્વો હોય છે.

સવારે ખાલી પેટે તેનું પાણી પીવાથી બોડી ડિટોક્સ થાય છે.

તે પાચન સુધારે છે અને બ્લડ સુગર લેવલ કંટ્રોલ કરે છે.

ઘરમાં તમાલપત્ર બાળવાથી સ્ટ્રેસ (તણાવ) દૂર થાય છે.

તેનો ધુમાડો મૂડ સારો કરે છે અને મગજ શાંત રાખે છે.

તમાલપત્રના પાણીથી મોઢું ધોવાથી ખીલ અને ડાઘ મટે છે.

તેની વરાળ (Steam) લેવાથી ચહેરા પર કુદરતી ચમક આવે છે.

સરસવનું તેલ અને કપૂર સાથે બાળવાથી મચ્છર ભાગી જાય છે.

રસોઈમાં સ્વાદ વધારવાની સાથે તે સ્વાસ્થ્ય રક્ષક પણ છે.