લસણમાં એલિસિન નામનું કમ્પાઉન્ડ હોય છે જે બીપી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

લસણમાં એલિસિન અને અન્ય સંયોજનો હોય છે જે કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

લસણ બ્લડ શુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે

લસણમાં એલિસિન અને અન્ય સંયોજનો હોય છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.

લસણમાં એલિસિન હોય છે જે શરદી અને ફ્લૂ સામે રક્ષણ આપે છે

લસણ પાચન સુધારવામાં મદદ કરે છે

લસણમાં એલિસિન અને અન્ય સંયોજનો હોય છે જે કેન્સર સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે

લસણ વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

લસણ ત્વચા અને વાળ માટે ફાયદાકારક છે

લસણ અનિદ્રાને રોકવામાં મદદ કરે છે