કોફીમાં કેફિન હોય છે

જે શરીરમાં ઊર્જા વધારે છે

સવારે એક કપ કોફી સલામત હોય છે

નિષ્ણાતો મુજબ, રાત્રે કોફી પીવું નુકસાનકારક છે

હાઇ બ્લડ પ્રેશર હોય ત્યારે કોફી પીવું ટાળવું જોઈએ

હૃદયની સમસ્યા ધરાવતા લોકો માટે કોફી નુકસાનકારક છે

પેટમાં એસિડિટી અથવા અલ્સર હોય તો કોફી પીવાનું ટાળવું જોઈએ

વધુ કોફી પીનાથી ડિહાઇડ્રેશન થાય છે

Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત જાણકારી માટે જ છે