દેશના ઘણા વિસ્તારોમાં હાલમાં ઠંડીનું વાતાવરણ છે. આ શિયાળાની ઋતુ પોતાની સાથે ઘણી બીમારીઓ પણ લાવે છે

પરંતુ તે હૃદયરોગના હુમલાનું જોખમ પણ ઉભું કરે છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં હુમલા સવારે આવે છે

કેટલાક લોકો તેના લક્ષણો પણ ઓળખી શકતા નથી. સવારે હુમલા શા માટે વધુ વારંવાર થાય છે અને તેને કેવી રીતે અટકાવવું.

નિષ્ણાંતોના મતે શિયાળામાં તાપમાન ઓછું હોય છે, જેના કારણે હૃદયની ધમનીઓ સંકુચિત થાય છે.

સવારે બ્લડ પ્રેશર પણ વધે છે, જેનાથી હૃદય પર દબાણ આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં લોહી ગંઠાવાનું પણ થઈ શકે છે.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હૃદયની ધમનીઓમાં ફાટેલા પ્લેકનું જોખમ વધારે છે, જેનાથી હુમલો થઈ શકે છે.

સવારના સમયે શરીરમાં કોર્ટિસોલ અને એડ્રેનાલિન જેવા તણાવ હોર્મોન્સ વધે છે, જે હૃદયના ધબકારા વધારી શકે છે.

જે લોકોને પહેલાથી જ હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ અને ડાયાબિટીસ હોય છે તેમને વધુ જોખમ હોય છે.

આવા વ્યક્તિઓએ શિયાળા દરમિયાન તેમના હૃદયના સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.

તેમના માટે બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ અને ડાયાબિટીસને નિયંત્રણમાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

હાર્ટ એટેકના લક્ષણોમાં છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, જડબાની ડાબી બાજુ દુખાવો સામેલ છે.

Disclaimer: તમામ જાણકારી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારીત છે, અમલ કરતા અગાઉ નિષ્ણાંતની સલાહ લો