આયુર્વેદમાં ગોળનું વિશેષ સ્થાન છે અને ઘણી દવાઓ બનાવવામાં ગોળનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

ઘણા રોગોની સારવાર દરમિયાન, દર્દીઓને મર્યાદિત માત્રામાં ગોળ ખાવાનું સૂચન કરવામાં આવે છે.

એનિમિયાના કિસ્સામાં, આયુર્વેદિક ડોકટરો ગોળ અને તેમાંથી બનાવેલ ખોરાક ખાવાનું કહે છે.

આગળની સ્લાઇડમાં જાણો, શિયાળાની ઋતુમાં ગોળ ખાવાના ફાયદા

ગોળ ખાવાથી પાચનક્રિયા સુધરે છે

આંખોની રોશની વધે છે

શરીરને આયર્ન મળે છે

હિમોગ્લોબિનના સ્તરમાં સુધરો થાય છે

ત્વચાની ચમક જાળવવામાં મદદ કરે છે

શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવામાં મદદ કરે છે.