બ્લૂબેરી પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે તેના એક નહીં અનેક ફાયદા છે વજન ઘટાડે છે હાર્ટ હેલ્દી રાખે આંખો માટે ઉત્તમ કેંસરને દૂર રાખે પાચન ક્રિયા સુધારે ડાયાબિટીઝમાં ફાયદાકારક કોલેસ્ટ્રોલ કાબુમાં રાખે હાડકા મજબૂત કરે