વાળ ખરતા અટકાવવાના 10 અસરકારક ઘરેલું ઉપાય

અઠવાડિયામાં 2 વખત નાળિયેર તેલથી માથાની માલિશ કરો.

ડુંગળીનો રસ વાળમાં લગાવો

આ ટિપ્સ હેર ગ્રોથ વધારે છે

એલોઅવેરા જેલ લગાવવાથી સ્કાલ્પ સ્વસ્થ રહે છે.

આમળાનું નિયમિત સેવન વાળને પોષણ આપે છે.

મેથીના દાણાનું પેસ્ટ હેર માટે ઉત્તમ છે

પ્રોટીન, આયર્ન અને બાયોટિનયુક્ત આહાર લો.

વધુ ગરમ પાણીથી વાળ ધોવાનું ટાળો.

તણાવ ઓછો રાખો અને પૂરતી ઊંઘ લો.

કેમિકલયુક્ત હેર પ્રોડક્ટ્સનો ઓછો ઉપયોગ કરો.

સતત વધુ વાળ ખરતા હોય તો ત્વચા નિષ્ણાતની સલાહ લો.