ડાયટિંગમાં પણ ફળોને ખાઓ ભરપેટ

કેટલાક ફળો વેઇટ લોસમાં કરે છે મદદ

ડાયટિંગમાં પપૈયુ ખાઇ શકાય છે

પપૈયું ફાઇબર, વિટામિન Cનો ખજાનો છે

સફરજન પણ ફાઇબરથી ભરપૂર છે

ડાયટિંગમાં તરબૂચ પણ ખાઇ શકાય

જેમાં બીટા કેરોટિનની માત્રા છે

જે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે

સંતરા આપ ડાયટિંગમાં ખાઇ શકો છો

આ બધા જ ફળો ખાવાથી વજન નથી વધતું