ઉનાળાની ઋતુમાં લોકો આઈસ્ક્રીમ ખાવાનું પસંદ કરે છે.

પણ, શું તમે જાણો છો? આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી અમુક વસ્તુઓ ખાવાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય બગડી શકે છે.

આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી દારૂ પીવાનું ટાળવું જોઈએ. દારૂ પીવાથી પાચનતંત્રને નુકસાન થાય છે. વધુમાં, તેનાથી ઉલટી, ઝાડા અને પેટમાં દુખાવો થઈ શકે છે.

આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી તરત ઠંડુ પાણી ન પીવું જોઈએ. આ તમને ગળામાં દુખાવો આપી શકે છે. ઉપરાંત, તે પેટમાં દુખાવો અને ગેસની સમસ્યાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.

આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી ચા કે કોફી પીવાનું ટાળો. તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર પડે છે.

આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી ખાટાં ફળો ન ખાવા જોઈએ. ખાટાં ફળો ગેસ અને અપચોની સમસ્યામાં વધારો કરે છે.

આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું ટાળો. મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી પેટમાં બળતરા થઈ શકે છે.

આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી ચોકલેટ ન ખાવી.

ચોકલેટમાં કેફીન હોય છે, જેના કારણે તમને ડાયેરિયાની સમસ્યા થઈ શકે છે.

આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી આ બધી વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.