ફેબ્રુઆરી મહિનામાં હવામાન ખૂબ જ સુંદર અને રોમેન્ટિક હોય છે. પ્રકૃતિમાં હરિયાળી આવી જાય છે, ફૂલો ખીલે છે. પરંતુ તે આપણી ત્વચા માટે ઘણી સમસ્યાઓ પણ લાવે છે. આ તે સમય છે જ્યારે શિયાળાની ઠંડી અને ઉનાળાની શરૂઆત એક સાથે થાય છે. ફેબ્રુઆરીમાં તાપમાનમાં વધઘટ અને મોસમી ફેરફારો જોવા મળે છે. જેના કારણે ત્વચા પર અસર થાય છે. ત્વચાની શુષ્કતા, ડાઘ અને ખીલ જેવી સમસ્યાઓ વધી શકે છે. આ સીઝનમાં તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવા માટે અહીં જુઓ કેટલીક ખાસ ટિપ્સ.
મોઇશ્ચરાઇઝિંગ
સૌ પ્રથમ તમારી ત્વચાને સારી રીતે મોઇશ્ચરાઇઝ કરો. સારું મોઇશ્ચરાઇઝર તમારી ત્વચાને ભેજ જાળવી રાખવામાં મદદ કરશે. દિવસમાં બે વાર, સવારે અને સૂતા પહેલા મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.
હાઇડ્રેટેડ રહો
શિયાળામાં પણ પુષ્કળ પાણી પીવું જરૂરી છે, કારણ કે આપણે ઘણીવાર ઓછું પાણી પીતા હોઈએ છીએ. આ આદત ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે. દરરોજ ઓછામાં ઓછું 8-10 ગ્લાસ પાણી પીવાથી ત્વચા હાઇડ્રેટ અને સ્વસ્થ રહે છે. તેથી પાણી પીવાનું ભૂલશો નહીં.
સનસ્ક્રીન લગાવો
ફેબ્રુઆરીમાં સૂર્યપ્રકાશ ઓછો હોવા છતાં સૂર્યના કિરણો ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેથી, જ્યારે પણ તમે બહાર જાઓ ત્યારે સનસ્ક્રીન લગાવવાનું ભૂલશો નહીં. સનસ્ક્રીન ત્વચાને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચાવે છે, ત્વચાને સ્વસ્થ અને સુરક્ષિત રાખે છે.
હુંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો
જ્યારે સ્નાન કરવાની વાત આવે છે ત્યારે ધ્યાનમાં રાખો કે ખૂબ ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરવાથી તમારી ત્વચાની કુદરતી ભેજ છીનવાઈ શકે છે. જેના કારણે ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ બની જાય છે. તેથી ન્હાવા માટે નવશેકું પાણી પસંદ કરો, જે ત્વચાને નરમ અને કોમળ રાખવામાં મદદ કરે છે. સ્નાન કર્યા પછી તરત જ ત્વચા પર મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં. મોઇશ્ચરાઇઝર્સ ત્વચાના ભેજને લોક કરવામાં મદદ કરે છે, તેને સ્વસ્થ અને હાઇડ્રેટેડ રાખે છે.
ત્વચાની સફાઈ
તમારો ચહેરો ધોવા માટે એવું ફેસવોશ પસંદ કરો જે કોમળ હોય અને ત્વચાને ભેજવાળી રાખે. તેનાથી ત્વચાની ભેજ જળવાઈ રહેશે, જેનાથી ચહેરો સ્વસ્થ અને ફ્રેશ દેખાશે. ભેજવાળા સાબુથી ત્વચા સુકાશે નહીં અને તેને યોગ્ય પોષણ મળશે.