Body Swelling Remedies: શરીરમાં સોજો ઓછો કરવા માટે અપનાવો આ સરળ ઘરેલું ઉપચાર

શરીર પર સોજો ઘણા કારણોસર હોઈ શકે છે. આ કારણે તમારું શરીર ખૂબ જ ફૂલેલું લાગે છે. આ સમસ્યાને ઓછી કરવા માટે તમે ઘરેલુ ઉપચારની મદદ લઈ શકો છો. આવો જાણીએ આ સરળ ઘરેલું ઉપાયો વિશે- (ફોટો - Pixabay)

શરીરનો સોજો ઓછો કરવા માટે દરરોજ તુલસીના થોડા પાન ચાવો. આનાથી સોજો ઓછો થશે. આ સિવાય તુલસીની ચા પણ તમારા માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. (ફોટો - Pixabay)

સોજો ઘટાડવા માટે, ગરમ પાણીમાં રોક મીઠું ઉમેરો. હવે તેમાં અસરગ્રસ્ત ભાગને થોડી વાર માટે મૂકો. જો તમારું આખું શરીર સૂજી ગયું હોય તો આ સ્થિતિમાં રોક મીઠાના પાણીથી સ્નાન કરો. આનાથી ઘણો ફાયદો થશે. (ફોટો - Pixabay)

ફ્લેક્સસીડ બળતરા ઘટાડવામાં ખૂબ અસરકારક છે. તમે તેને ઘણી રીતે ઉપયોગ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે - અળસીનું પાણી, શેકેલી અળસી, અળસીની ચા વગેરે. (ફોટો - Pixabay)

શરીરનો સોજો ઓછો કરવા માટે, જ્યાં સોજો હોય તેના પર સરસવનાં ગરમ તેલથી માલિશ કરો. આનાથી ઘણો ફાયદો થશે. (ફોટો - Pixabay)

જો તમને તમારા હાથ-પગમાં ખૂબ સોજો આવે છે, તો આ સ્થિતિમાં ધાણાનું પાણી પીવો. તેનાથી ઘણી રાહત મળશે. (ફોટો - Pixabay)

શરીરનો સોજો ઓછો કરવા માટે નારિયેળ તેલમાં ભોજન બનાવીને ખાઓ. આ તેલથી શરીરની માલિશ પણ કરો. તેનાથી ઘણી રાહત મળશે. (ફોટો - Pixabay)